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Sección de Salud
18:48 oct 08, 2012 | Javier Martínez
Granadas para no oxidarte Granada

Siempre os recomiendo introducir en vuestra alimentación frutas y verduras de temporada y aunque en la variedad está la calidad siempre tengo mis preferidas. Cada otoño la dieta mediterránea nos regala salud y protección gracias a la granada, una verdadera promesa a juzgar por los estudios que están apareciendo recientemente sobre ella.

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Javier Martínez

Javier Martínez López, Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva y entrenador personal. Creador del sistema de coaching nutricional y deportivo Equidieta. Me encanta la nutrición, no puedo vivir sin el deporte y disfruto cocinando de forma saludable. Mi pasión: demostrar a todos que desde los más pequeños seguidores de "El Estirón" hasta los más mayores pueden mejorar mucho su calidad de vida con unos buenos hábitos de nutrición y actividad física, además de prevenir males futuros.

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