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Sección de Salud
10:15 nov 15, 2012 | Javier Martínez
Vitamina D para deportistas Javier Martínez (nutricionista) junto a unas cajas de setas.

Cualquiera que realice actividad física de forma regular, como deberíamos hacer todos, debe llevar a cabo unas pautas básicas de alimentación que permitan  rendir lo máximo posible en la práctica deportiva y recuperarse al 100% después de llevarla a cabo.

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13:15 nov 08, 2012 | Javier Martínez
"Soy lo que como, soy lo que entreno" Soy lo que como, soy lo que entreno ver el video

Hola a todos,

Soy Javier Martínez y me gustaría hablaros de las novedades que tenemos en este blog.

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Javier Martínez

Javier Martínez López, Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva y entrenador personal. Creador del sistema de coaching nutricional y deportivo Equidieta. Me encanta la nutrición, no puedo vivir sin el deporte y disfruto cocinando de forma saludable. Mi pasión: demostrar a todos que desde los más pequeños seguidores de "El Estirón" hasta los más mayores pueden mejorar mucho su calidad de vida con unos buenos hábitos de nutrición y actividad física, además de prevenir males futuros.

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