Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestro servicio, recoger información estadística sobre su navegación y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en  política de cookies.

Continuar

IR A NOTICIAS

Sección de Salud
14:39 nov 29, 2011 | Javier Martínez
¡Aquí hay tomate! Tomate Raf

El tomate es un alimento básico en la dieta Mediterránea y no debe faltar en nuestro menú. Además ofrece multitud de presentaciones culinarias, por lo que no hay excusa para no incluirlo en nuestra alimentación de forma habitual, más aún si leéis detenidamente sus propiedades.

... ver entrada completa

12:19 nov 21, 2011 | María G. Lomas
Cuando adelgazar está en tu cabeza Método Thinking

Cuántas veces has dicho el lunes me pongo a dieta o empiezo a cuidarme, cuántas dietas has empezado para darte por vencido en el mismo día. El método Thinking pretende acabar con esas situaciones frustrantes.

... ver entrada completa

12:33 nov 11, 2011 | Javier Martínez
Qué comer para vivir más y mejor Queso fresco con nueces y fruta

Si algo tenemos claro cada uno de nosotros es que queremos vivir más y mejor y para ello es indispensable llevar a cabo unas pautas nutricionales adecuadas y un estilo de vida saludable.

... ver entrada completa

13:08 nov 02, 2011 | Javier Martínez (nutricionista)
Leche de vaca: salud a sorbos Vaso de leche

¿Conoces todos los beneficios que te aporta, nutricionalmente, la leche de vaca?

... ver entrada completa

14:57 nov 01, 2011 | María G. Lomas
Buñuelos, huesos de santo y otros dulces terroríficos Los buñuelos y los huesos de santo se reinventan

Buñuelos de nata, chocolate o tocino de cielo, huesos de santo, panellets...Todo suena delicioso aunque terrorífico para la báscula. Pero claro cómo decir que no a las dulces costumbres de esta época, lo mejor como siempre digo es la moderación.

... ver entrada completa

Imagen del Blog
Javier Martínez

Javier Martínez López, Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva y entrenador personal. Creador del sistema de coaching nutricional y deportivo Equidieta. Me encanta la nutrición, no puedo vivir sin el deporte y disfruto cocinando de forma saludable. Mi pasión: demostrar a todos que desde los más pequeños seguidores de "El Estirón" hasta los más mayores pueden mejorar mucho su calidad de vida con unos buenos hábitos de nutrición y actividad física, además de prevenir males futuros.

Entradas antiguas del blog

Todos los Blogs de Antena3.com

Suscríbete a este blog.

Buscar Posts en este Blog
PUBLICIDAD
Estos Blogs son abiertos y públicos. Te rogamos que leas nuestras Normas de conducta y te informamos de que los mensajes no son revisados por Antena 3 antes de su publicación, por lo que no asumimos ninguna responsabilidad sobre su contenido.
Cerrar ventana
Cerrar ventana