El verano está a la vuelta de la esquina y es el momento de comenzar a preparar nuestro cuerpo para lucir una piel radiante. Así que coge papel y boli para tomar nota de las últimas novedades y los productos más chic.


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Hace varias semanas recibí en mi correo una nota de prensa informándome sobre Mi Prana (PVP: 49 €), una colchoneta producida ecológicamente en la India. Cuenta con más de 6.000 puntas redondeadas de plástico que cuando entran en contacto con la piel liberan en el cuerpo endorfinas y oxitocina que producen una sensación de felicidad y bienestar general. Está basada en las míticas colchonetas de puntas que utilizaban los antiguos Yoguis y Gurús para la práctica de la curación física y la meditación. Incluso escritos chinos, de más de cuatro mil años de antigüedad, ya hablaban de estos tratamientos con agujas para equilibrar el cuerpo y la mente.


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Hace unas semanas acudí al Centro Concha Vela, uno de los centros piloto de Depitotal en Madrid, para conocer de manos de  Pilar Moreno, todos los secretos de la fotodepilación IPL (luz intensa pulsada). En esta visita pude resolver todo tipo de preguntas relacionadas con este sistema de eliminación del vello permanente para que así, si estás interesada en probarla no tengas ningún tipo de duda.

 

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Hace unos meses me propuse abrir mis conocimientos y descubrir el mundo de los aceites esenciales. Según demuestran los estudios ayudan a promover la salud y el bienestar del cuerpo, la mente y las emociones, generando equilibrio y un estilo de vida saludable.

Podemos encontrar una gran diversidad de aceites enfocados a dar solución a multitud de problemas: líneas de expresión, sequedad cutánea, estrías… Por ello hoy quiero presentaros a varios de estos productos para que los incorporéis a vuestro ritual de belleza diario y descubráis la sensación de cuidarse a través de la aromaterapia y los aceites. ¡Déjate seducir!

ACEITES ESENCIALES PARA EL CUERPO



Para disimular y evitar las estrías

- Luxury Performance de Juvena es un aceite corporal revitalizante para cuidar y relajar la piel. Ayuda a restablecer la elasticidad y suavidad de la piel, prevenir las estrías (ideal para mujeres embarazadas), favorece una piel flexible, revitalizada y con sensación de bienestar. Su aroma es toda una experiencia sensual gracias a los extractos de granada, aceite de jojoba, aceite de oliva no saponificable, aceite de aguacate y la fragancia mediterránea. Lo que más me ha llamado la atención de este productos, es que realmente, ayuda a disimular las estrías. Os puedo asegurar que es una experiencia de cuidado corporal única.

- HydroFORM Huile Tonifiante de Darphin (PVP: 51 €), un concentrado de aceites esenciales que consigue firmeza y elasticidad en la piel dejándola lisa, hidratada y satinada. Este producto es ideal para pieles desvitalizadas, cansadas y con celulitis gracias a activos como la vitamina C y E, los ceites de macadamia y rosa de mosqueta, naranja y la bergamota entre otros.

Para hidratar tu cuerpo

- Huiles Précieuses de Dyptique (PVP 125 ml: 60 €). Este aceite de almendras dulces (para calmar), argán (para nutrir), macadamia (para suavizar) y lirio florentino (elegancia aristocrática), tiene una doble función: si lo aplicas sobre el cuerpo, lo nutre y exalta, y si viertes una pequeña cantidad en el agua del baño le aporta sus propiedades emolientes y protectoras para la piel. Su perfume a lirio, carnal y majestuoso, exhala una calidez radiante y exclusiva, realzada por las notas sensuales y distinguidas del cedro y el vetiver.

- Aceite bifásico Crono Free Time de Natureza (PVP: 13,99 €), que combina una fase refrescante con una fase humectante. Contiene extracto de oliva y un estimulante aroma fresco y natural. Ideal para hidratar, regenerar, nutrir y tonificar la piel. ¿Cómo usarlo? Agita la botella con energía para mezclar los dos aceites y aplícalo a la salida del baño con la piel húmeda.

- Argan et Jasmin de Tajsultana (PVP: 9 €), un aceite de argán  para el cuerpo perfumado con el delicado aroma de los jazmines de Tetuán. Nutre en profundidad la piel gracias a su concentración de ácidos grasos no saturados. Así, la piel conserva su humedad y permanece hidratada. Puede aplicarse directamente sobre el cuerpo en forma de masajes, o bien verter unas gotitas en el baño para una sensación única de bienestar. Dejará en tu cuerpo una fragancia delicada. Ideal para todo tipo de piel.... ver entrada completa

El sol es un excelente aliado de nuestra piel si seguimos una serie de reglas preventivas. La Dra. Ana María Barranco, directora de la Clínica de Medicina Estética Génova 10, nos da todos los consejos para lograr un bronceado sano y saludable.

“A todos nos apetece lucir un hermoso tono bronceado, pero al sol debemos tenerle un enorme respeto. Hablemos de sus radiaciones... las UVA y las UVB... En general en dosis bajas, ambas aumentan el potencial de defensa del organismo contra las infecciones y tienen un efecto psicológico, porque disminuyen la concentración de melatonina, que es la hormona del estrés en el cerebro... Y claro esta, hacen posible el bronceado.”

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La celulitis no afecta por igual a todas la mujeres. Su origen es una constatación biológica, es decir, no es sólo el resultado de nuestros hábitos diarios, sino que está inscrita en nuestros genes. Por ello hay mujeres que almacenan poca grasa y la eliminan con mucha facilidad y otras a las que les ocurre todo lo contrario.

A pesar de los grandes sacrificios que hacemos para poder eliminarla: deporte, dietas, masajes anticelulíticos… este gran enemigo se instala por piernas, cadenas y vientre dando a nuestra piel un aspecto, en ocasiones, muy antiestético. Además, ahora que se acerca el verano y tenemos que lucir una piel espléndida en la playa, tenemos que tomar medidas para que nuestra piel luzca tersa y suave.

En el mercado podemos encontrar una gran variedad de productos que aplicándolos correctamente y de forma continuada podemos mejorar visiblemente el aspecto de nuestra celulitis. ¿Te apuntas a conocer los tratamientos más novedosos y efectivos?

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La semana pasada tuve la oportunidad de acudir a conocer el centro de Mi Calle de Nueva York, especializado en tratamientos para cuidar y embellecer pies y manos. Mi misión era poder probar el novedoso y exclusivo tratamiento de “Ictioterapia” que consiste en unos pequeños peces que comen las pieles muertas dejando la piel sana y limpia.

Estos peces viven en las cuencas de los ríos en Turquía, Siria, Irak e Irán sumergidos en aguas de hasta los 40º. Su principal objetivo es comerse los tejidos muertos del cuerpo y ayudar a regenerar células nuevas en la piel, permitiendo así que las heridas se curen. Los peces se llaman Garra Rufa y tienen propiedades curativas que incluso nos ayudan a prevenir y curar algunas de las enfermedades de esta zona del cuerpo.

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Tener un cuerpo diez es una de las principales preocupaciones que tenemos las mujeres. Cuando llega la primavera comenzamos con la “operación bikini” para eliminar esos kilitos que hemos ganado el resto del año. Conseguirlo no es nada fácil. Por ello en muchas ocasiones recurrimos a tratamientos o incluso a la cirugía con el fin de sentirnos mejor con nosotras mismas y estar más bellas si cabe.

El Dr. Esteban Sarmentero especializado en Cirugía Plástica, Estética y Reparadora y miembro numerario de la Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética (SECPRE) nos explica qué métodos nos pueden ayudar para modelar nuestra silueta en función de las necesidades de cada mujer.

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Con la tan deseada llegada del buen tiempo es momento de darnos un pequeño caprichito. ¿Cuál va a ser el tuyo este año?... ver entrada completa

La llegada del frío invernal ya está aquí. Las agresiones del medio ambiente (bajas temperaturas, el aire, la contaminación…) y el ataque permanente de jabones, detergentes, agua… hace que nuestras manos presenten, sobre todo en esta época del año, un aspecto seco, agrietado, con rojeces y sin brillo. Son una de las partes más descuidadas y desprotegidas de nuestro cuerpo, por ello es muy importante mimarlas y usar cosméticos específicos para defenderlas de los factores que las estropean y aceleran su envejecimiento.

¿Qué tenemos que hacer para cuidarlas y lucir unas manos siempre bellas?

- Utiliza agua templada y jabones específicos, suaves y con agentes hidratantes. Dependiendo del problema de nuestras manos, algunos geles y el agua muy caliente pueden eliminar su hidratación.
- Hidrátate también por dentro bebiendo mucho líquido como agua, zumos o infusiones.
- Hazte masajes energizantes al menos dos veces por semana. Frota ambas manos con una buena crema hidratante, verás como en unos minutos tus manos adquieren un aspecto mucho más saludable.
- Usa una crema específica para el problema de tus manos. En el mercado puedes encontrar todo tipo de tratamientos: para hidratar, eliminar las rojeces, evitar el envejecimiento, borrar las manchas, acabar con las escamas…
- Emplea tu crema al menos dos veces al día, por la mañana después de la ducha y por la noche antes de acostarte para regenerarlas de los posibles daños que hayan podido sufrir.

Si quieres lucir unas manos impecables y radiantes, aquí te recomiendo una gran variedad de cremas para que tener unas manos bonitas ya no sea un problema. ¿Con cuál te quedas?

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Levantarnos temprano, llevar a los niños al colegio, ir al trabajo, asistir a las reuniones diarias, estar sentada delante del ordenador durante horas, ir al super, tomar unas cañas con los amigos… y por fin llegar a casa, son actividades diarias que nos hacen llevar una vida muy agotadora.Son pocos los minutos que podemos dedicar a nosotras mismas para relajarnos, mimarnos y sentirnos más bellas.

Es por ello, que el baño es el momento clave del día en que podemos relajarnos de la vida tan estresante. Pocas actividades son tan gratificantes como sumergirnos en la bañera con agua tibia y poder dejarnos llevar por aromas que nos transportan a un estado de paz interior.

Cada olor ejerce una ligera acción sanadora que hace de la aromateparia una de las terapias alternativas más agradables y populares. Relajantes, estimulantes, equilibradores, antidepresivos, afrodisiacos… son algunos de los efectos que podemos conseguir si elegimos los aromas adecuados.

¿Dispuesta a dejarte seducir por el mundo de los aromas?

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