Un día de training con nOePero, llega septiembre, y con él la nueva temporada de trabajo, y la agenda comienza a llenarse. Me gusta empezar cada temporada bien, cargada de energía, fuerza y ganas de darlo todo en la inestable rutina de trabajo que me espera. Por eso comienzo ya con mi día a día de deporte, ya sabéis amigos: " Mens sana in corpore sano."
Un poco de cardio acompañado de una buena y variada alimentación, y... ¡a por todas! Como he estado un poco desconectada del mundo deportivo, comienzo a entrenar con largas caminatas a paso rápido, y poco a poco acabo haciendo footing y superándome cada día. Tengo el mejor entrenador personal que es mi padre, lástima que no pueda llevármelo conmigo.
Os muestro mi look más deportivo antes de comenzar mi ruta de hoy, gracias a la tienda de Deportes Lebrijano que me ha facilitado cositas de deporte que me había dejado en Madrid. Llevo camiseta y calzonas de la línea femenina de NİKE; la gorra y las divertidas muñequeras son de ADIDAS. Para llevar la botellita de agua llevo una riñonera cruzada en la espalda por comodidad, de REEBOOK. Y las deportivas son las EasyTone de REEBOOK, geniales para hacer deporte por su suela tan ancha y que amortigua bastante, es como... ¡ir flotando! Nos viene bien a los que alguna vez hemos tenido problemas en las rodillas a causa del deporte.
Espero animaros un poco con este post y que os den ganas de moving!!:) Es importante para sentirnos bien en todos los aspectos.
Os dejo un besote fuerte y... No olvidéis los ejercicios de estiramiento!!! Muaaaa
PD. Tengo en cuenta todos vuestros comentarios y recomendaciones. La barra de labios rosa la he nombrado varias veces, de KIKO(517). Las zapatillas de leopardo y pinchos que llevaba tiempo buscando las vi de casualidad al pasar por un Outlet en Cádiz y me tiré de cabeza en la tienda. Del maquillaje hablo poco porque no suelo llevar en mi dia a día, pero ya con la llegada de septiembre y el trabajo nos centraremos un poco en todo. Y en cuanto a los lugares donde me hago las fotos siempre hago referencia a ellos cuando viajo o estoy en algún lugar especial.
Live&Laugh&Love
nOe
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