Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestro servicio, recoger información estadística sobre su navegación y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información o cambiar la configuración en  política de cookies.

Continuar

VOLUNTARIADO ATRESMEDIA

TRES A CAMBOYA, el blog
CUERPO Y ROSTRO

¡Protégete bajo el sol!

¡Por fin es verano! Las altas temperaturas y el calor hacen que la mejor manera de sobrellevarlos sea acudir a la playa o la piscina. Pero debes de tener mucho cuidado. Durante las estaciones previas has llevado tapado todo tu cuerpo y ahora, que es el momento de lucir cuerpazo, has de protegerlo de las exposiciones al sol.

Puedes ponerte morena pero siguiendo una serie recomendaciones. ¿Qué debes de tener en cuenta cuando te pones al sol?

Protectores solares Tomar el sol con precaución | Foto: Beauty Planet
Beauty Planet Solares 2015
Cremas solares

de 15

Super Soin Solaire Visage SPF50+ | Sisley Cremas solares
  • Cremas solares
    Super Soin Solaire Visage SPF50+ | Sisley Cremas solares
  • Cremas solares
    XPERTSUN Supreme, máxima cobertura en protección SPF50+/PA++++ | Singuladerm Cremas solares
  • Cremas solares
    Aceite Solar spf30 (PVPR: 21,30 €) | Avène Cremas solares
  • Cremas solares
    Baume Après Soleil (PVPR: 37,25€) | Clarins Cremas solares
  • Cremas solares
    Soins Soleil para rostro spf50 (PVPR: 21,80 €) | Galénic Cremas solares
  • Cremas solares
    Instant Glow Spray (PVPR: 18€) | Piz Buin Cremas solares
  • Cremas solares
    Crema Solar Antiedad y Antimanchas con color (PVPR : 31€) | Korres Cremas solares
  • Cremas solares
    ANTHELIOS XL CREMA spf50+ (PVPR: 21 €) | La Roche Posay Cremas solares
  • Cremas solares
    Huile Irisée Après Soleil (PVPR : 45€) | Clarins Cremas solares
  • Cremas solares
    Fusion Water spf50 para rostro (PVPR: 19€) | Isdin Cremas solares
  • Cremas solares
    Crema de Monoï para rostro y cuerpo para después del sol (PVPR: 19,20 €) | Polysianes Cremas solares
  • Cremas solares
    Protextem Sun&Slim, protector solar que reduce la grasa corporal (PVPR: 22 €) | Repavar Cremas solares
  • Cremas solares
    Fluido reparador cara y escote (PVPR: 4,29€ ) | Ecran Cremas solares
  • Cremas solares
    Bálsamo After Sun para la ducha Express (PVPR: 24,05€) | Collistar Cremas solares
  • Cremas solares
    Bruma Sensitive Advanced +50 (PVPR: 13,50€) | delial Cremas solares

Mª Ángeles Cámara Fuentes | @BeautyPlanet  |  Madrid  | Actualizado el 14/07/2015 a las 08:53 horas

- No te expongas al sol durante las horas centrales, sobre todo entre las 12:00 y las 16:00.

- En el protector solar es importante no solo el filtro, sino que sea eficaz y que proteja de los otros rayos solares UVA e IR. La piel tiene memoria y el daño de estos rayos se acumula en la piel con el tiempo provocando el envejecimiento de ésta.

- Aplica protector solar 30 minutos antes de la exposición solar y renuévalo cada 2 horas. Tras el baño, no olvides volver a aplicártelo.

- Utiliza la cantidad suficiente de producto por todo el cuerpo sin olvidar proteger las “zonas olvidadas” como la región posterior el cuello, las orejas o el dorso del pie. 

- En el rostro aplica un protector solar específico ya que requiere de un cuidado específico. 

- Utiliza un fotoprotector solar de amplio espectro que te proteja frente a los rayos UVA y B con un FPS superior a 15. 

- Revisa la fecha de caducidad de tu crema protectora una vez abierta.

- Ten especial cuidado los primeros días de verano y no abuses de tomar el sol.

- Aunque estés en la sombra o esté nublado protégete frente las radiaciones. 

- Los sombreros y las gafas de sol son tus aliados para protegerte de los rayos solares.

- No olvides resguardar a tu bebé del sol, así como proteger a los más pequeños con un protector solar adecuado para su piel. 

- Refuerza las precauciones con el aporte de anti-oxidantes como la vitamina E y los betacarotenos.

- Hidrátate a menudo y ayuda a reponer los líquidos de los más pequeños o ancianos.

- Revisa tus lunares y manchas sospechosas una vez al año con un especialista.

¿Tomáis alguna medida más cuando tomáis el sol?

Compartir en:
Imagen del Blog
María Ángeles Cámara Fuentes

Te miras fijamente en el espejo. Llevas tu vestido de seda negro, esos zapatos de tacón que hacen tus piernas de vértigo, los pendientes de tu amiga, el bolso de lentejuelas, cuando de repente... ¡NOOO, dónde voy con esta cara! Si te resulta familiar esta historia, has dado con tu blog. Diseñadora web de profesión y 'beauty victim' en mi tiempo libre, iré contándote todos las novedades, tendencias y trucos del mundo de la cosmética para que estar radiante ya no sea un problema.

Entradas antiguas del blog

Todos los Blogs de Antena3.com

Suscríbete a este blog.

Buscar Posts en este Blog
PUBLICIDAD
Estos Blogs son abiertos y públicos. Te rogamos que leas nuestras Normas de conducta y te informamos de que los mensajes no son revisados por Antena 3 antes de su publicación, por lo que no asumimos ninguna responsabilidad sobre su contenido.
Cerrar ventana
Cerrar ventana