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VOLUNTARIADO ATRESMEDIA

TRES A CAMBOYA, el blog
18:42 jul 01, 2013 | Javier Martínez López
"El organismo necesita alimentos dulces, pero sin excederse" Javier Martínez, experto en nutrición

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal, y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta.

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09:50 jun 21, 2013 | Javier Martínez
Cuidado con alternar 'dietas milagro': por cada subida de peso, cuesta más bajar El nutricionista Javier Martínez

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta. Esta es la sexta entrega de sus respuestas.

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17:25 jun 12, 2013 | Javier Martínez
Cuidado con la 'proteinomanía', no siempre sirve y tiene riesgos Javier Martínez, experto en nutrición

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta. Esta es la quinta entrega de sus respuestas.

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12:15 may 31, 2013 | Javier Martínez
Cada dieta que fracasa supone un daño a la salud y una mayor resistencia posterior El nutricionista Javier Martínez

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta. Esta es la cuarta entrega de sus respuestas.

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10:54 may 24, 2013 | Javier Martínez
Una dieta mediterránea sin suplementos y un programa de ejercicio físico puede ser la solución definitiva Los beneficios de la fruta

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta. Esta es la tercera entrega de sus respuestas.

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15:11 may 17, 2013 | Javier Martínez
Para reducir grasa corporal no hay que dejar de comer, sino todo lo contrario La salud se sostiene con lo que comes y lo que entrenas

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta. Esta es la segunda entrega de sus respuestas.

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17:13 may 09, 2013 | Javier Martínez
Lo ideal es perder entre medio y un kilo de grasa por semana El nutricionista Javier Martínez ha contestado a las preguntas de los internautas.

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Si tienes pensado ponerte a dieta, podrás consultarle tus dudas sobre nutrición en el blog A dieta. Estas son sus primeras respuestas.

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13:23 abr 29, 2013 | Javier Martínez
Tres dietas para un mismo objetivo Alternativas para perder peso.

Se acerca el verano y con él los propósitos de adelgazamiento de última hora para muchos españoles. Aproximadamente un 91% de las mujeres y un 87% de los hombres, lo necesiten o no, manifiestan que quieren perder peso durante el año. El éxito o fracaso de esta aventura depende del método elegido y de la motivación de cada uno. Lo que está claro es que suele haber más fracasos en esta guerra contra el exceso de grasa, a juzgar por los alarmantes niveles de obesidad que sufrimos en nuestro país: 2 de cada 3 personas tienen sobrepeso y un 15% de los adultos son obesos.

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Javier Martínez

Javier Martínez López es Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos y especialista en nutrición clínica y deportiva, además de entrenador personal, y autor del blog Conmigo, pan y cebolla. Resolverá algunas de vuestras dudas sobre las dietas de cara al verano en el blog A dieta.

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